Olio di semi di Lino in perle (capsule morbide)
L’olio di lino è un olio dal colore giallastro estratto dai semi della pianta di lino (Linum usitatissimum). L’olio contenuto nel nostro integratore in perle viene spremuto a freddo per preservare la funzionalità dei nutrienti e ottenere un prodotto naturale efficace.
Favorisce il transito intestinale, lubrifica la mucosa, la lenisce e aiuta a prevenire le infiammazioni.
A cosa serve
I benefici dell’olio di semi di lino per la salute sono molteplici. È una fonte vegetale ricca di acido alfa-linolenico (ALA), un omega-3 dalle proprietà antinfiammatorie, utilizzato come coadiuvante per migliorare il profilo lipidico e per proteggere il sistema circolatorio.
L’olio di Lino é un prodotto sicuro ed efficace, ricco di proprietà benefiche, e ideale per tutte le età. É un ottimo coadiuvante per:
- Stitichezza e intestino pigro
- Costipazione in menopausa
- Gonfiori e fermentazioni intestinali
- Proteggere la mucosa intestinale
- Prevenzione di malattie cardiovascolari
- Contrastare lo stress ossidativo
- Sostenere il sistema immunitario
- Migliorare la salute della pelle
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Dimagrimento
L’olio di Lino non ha proprietà termogeniche e non accelera il metabolismo. Tuttavia é molto utile associarlo ai regimi alimentari per il controllo del peso perché favorendo lo svuotamento intestinale alleggerisce il corpo.
Vantaggi dell’integratore in perle
Le principali differenze tra l’olio di lino puro e l’integratore di olio di lino in perle sono 3:
- Ossidazione: le perle sono arricchite con Vitamina E per preservare le proprietà curative dell’olio di lino e contrastarne l’ossidazione.
- Sapore: le perle sono insapori e si ingoiano con acqua, mentre l’olio puro ha un sapore amarognolo (si può consumare tal quale oppure aggiungerlo a freddo sulle pietanze).
- Durata: una volta aperto, l’olio va conservato in frigorifero e consumato entro 1 mese perché irrancidisce velocemente, mentre le perle si conservano a temperatura ambiente.
Proprietà nutritive
A differenza di altri oli vegetali, l’Olio di Lino ha un profilo lipidico salutare, con bassi livelli (circa il 9%) di grassi saturi, una moderata quantità (18%) di monoinsaturi ed elevate concentrazioni (73%) di acidi grassi polinsaturi (PUFA).
Il contenuto di PUFA comprende omega-6, tra cui principalmente acido linoleico (LA), e omega-3, in particolare acido alfa linolenico. Questi acidi grassi riducono il rischio di malattie cardiovascolari, neuro-degenerative e infiammatorie.
Valori nutrizionali
Valore Energetico | per 100 g | Per capsula |
---|---|---|
Energia (KJ) | 3.205,90 | 22,51 |
Energia (Kilocalorie) | 763,31 | 5,36 |
Grassi (g) | 72,662 | 0,510 |
Grassi saturi (g) | 8,903 | 0,063 |
Carboidrati (g) | 6,715 | 0,0047 |
Zuccheri (g) | 0 | 0 |
Proteine (g) | 20,623 | 0,145 |
Sale (g) | 0 | 0 |
Acido alfa linolenico – ALA, AaL, LNA, (ω3) | 32,050 g | 225 mg |
Acido oleico (ω9) | 7,834 g | 55 |
Vitamina E | 0,954 g | 6,7 mg |
Formato
Pilloliera in PE con tappo apri-chiudi da 60 perle. Peso netto 42,1 grammi.
Modo d’uso
Si consiglia di assumere 1 o 2 perle di olio di Lino al giorno con mezzo bicchiere d’acqua, prima di colazione e di cena.
In caso di stitichezza ostinata o nei soggetti in forte sovrappeso è possibile aumentare il dosaggio giornaliero anche fino a 4 perle al giorno.
Le perle di olio di lino non generano assuefazione né dipendenza, pertanto è possibile assumerle secondo necessità anche per periodi medio-lunghi.
Ingredienti
Olio di semi di Lino (Linum Usitatissimum L.) spremuto a freddo titolato al 45-65% in acido linolenico, Vitamina E Naturale (D-alfa tocoferolo), Antiossidante: miscela di Tocoferoli naturali: Vitaheess E sf PLUS (E-306, E-310 e E-304i); Rivestimento esterno: gelatina alimentare; agente di resistenza: Glicerolo.
Ingredienti caratterizzanti e loro tenore per dose massima giornaliera consigliata ( 2 perle ):
- Olio di Lino: 1000 mg
- App. minimo Acido alfa-linolenico: 450 mg
- App. minimo Acido oleico: 110 mg
- Vitamina E naturale: 13,4 mg – 112% RDA
Avvertenze e controindicazioni
Le perle di Lino sono un rimedio delicato e ben tollerato, non irritano l’intestino, e ai dosaggi consigliati non provocano diarrea né crampi addominali. Sconsigliamo l’assunzione nei soggetti sensibili ad uno o più componenti.
Secondo la letteratura erboristica, l’olio di Lino è sicuro anche in caso di gravidanza e allattamento, tuttavia è sempre preferibile consultare il medico curante prima dell’assunzione.
L’integratore di olio di semi di lino può essere assunto in modo sicuro per periodi prolungati. Dosi maggiori a quelle consigliate potrebbero causare effetti collaterali come feci molli e diarrea, in questo caso è necessario ridurre il dosaggio.
Integratori sinergici all’olio di lino
- Depurazione dell’organismo: Fermenti lattici vivi, Lapacho, Renal, Detox
- Dermatite, orticaria: Fermenti, Perle Di Borragine, Omega 3, Detox, Macerato di Ribes Nigrum, Lapacho
- Gonfiori intestinali: Fermenti, Succo di Aloe Vera, Enzimi digestivi
- Infiammazioni intestinali: Fermenti lattici vivi, Allevia, Detox, Omega 3, Lapacho
- Intolleranze alimentari: Detox, Fermenti, Enzimi, Ribes nigrum, Lapacho
- Prevenzione cardiovascolare: Omega 3, Aglio Olivo Biancospino, Aging Q