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Rosmarino: foglie per tisane digestive e toniche
Le nostre foglie di rosmarino (Rosmarinus officinalis) sono selezionate per offrire un prodotto di altissima qualità, aromatico ed efficace. Provengono da coltivazioni naturali controllate che non impiegano pesticidi o concimi di sintesi.
La qualità mostrata nell’immagine è reale: la foto è stata scattata direttamente da noi ed è la stessa che puoi acquistare online o trovare nella nostra erboristeria.
Come preparare l’infuso di rosmarino
- Temperatura: versare acqua bollente (100°C) in una tazza.
- Dosaggio: si consiglia di utilizzare circa 1 cucchiaio di foglie per ogni tazza (250ml circa).
- Infusione: coprire e lasciare in infusione per 7-10 minuti, per evitare la dispersione dell’olio essenziale.
- Filtrare: con un colino e bere 2-3 tazze al giorno, preferibilmente dopo i pasti principali per l’azione digestiva.
Proprietà e usi tradizionali
- Funzione digestiva ed epatica: agisce come coleretico (stimola la produzione di bile) e colagogo (facilita il suo deflusso), supportando il fegato e migliorando la digestione, specialmente dei grassi. È utile per alleviare il gonfiore e gli spasmi intestinali.
- Azione tonica e cognitiva: è un neurotonico. Stimola il sistema nervoso centrale e la circolazione, risultando utile in caso di stanchezza fisica e mentale (astenia), pressione bassa e per supportare memoria e concentrazione.
- Azione antiossidante: grazie all’acido rosmarinico, aiuta a contrastare lo stress ossidativo.
- Uso in cucina: le foglie sono eccellenti per aromatizzare carni, pesce, patate e altre pietanze.
Ricette per tisane sinergiche
- Bagno antifatica: timo foglie 100g, salvia foglie 100g, rosmarino foglie 100g. Preparare un decotto concentrato da aggiungere all’acqua del bagno.
Possibili associazioni
A scopo benefico, è possibile associare la tisana di rosmarino con integratori che possono sostenerne e facilitarne l’azione:
Per digestione difficile: Diges, Enzimi digestivi, Detox depurativo epatico.
Per stanchezza mentale: Olio essenziale di Rosmarino, Rodiola.
Formati disponibili
Sacchetti da 100gr / 200gr / 500gr / 1Kg
