Menta piperita: foglie per tisane digestive e balsamiche
Le nostre foglie di Menta piperita sono selezionate per offrire un prodotto di altissima qualità, puro ed efficace. Provengono da coltivazioni naturali che non impiegano pesticidi o concimi di sintesi, per preservare l’integrità del fitocomplesso e dell’olio essenziale.
La qualità mostrata nell’immagine è reale: la foto è stata scattata direttamente da noi ed è la stessa che puoi acquistare online o trovare nella nostra erboristeria.
Come preparare l’infuso di menta piperita
L’infuso (o tisana) di menta piperita si prepara per supportare la sfera digestiva e quella respiratoria.
- Temperatura: versare acqua bollente (100°C) in una tazza.
- Dosaggio: si consiglia di utilizzare circa 1 cucchiaio di foglie per ogni tazza (250ml circa).
- Infusione: coprire e lasciare in infusione per 7-10 minuti, per permettere al mentolo di sprigionarsi.
- Filtrare: con un colino e bere 2-3 tazze al giorno, preferibilmente dopo i pasti principali.
Proprietà e usi tradizionali
La menta piperita è un rimedio della tradizione erboristica, noto per la sua potente azione digestiva e balsamica, dovuta all’olio essenziale ricco di mentolo.
- Funzione digestiva: è un eccellente carminativo e antispasmodico. Supporta la digestione, riduce il gonfiore addominale (meteorismo) e allevia gli spasmi del colon irritabile. È utile anche in caso di nausea.
- Vie biliari: il mentolo favorisce la produzione della bile (azione coleretica) e il suo deflusso (azione colagoga), supportando la funzionalità epatobiliare.
- Vie respiratorie: offre un marcato effetto balsamico. L’infuso è ottimo per alleviare i sintomi del raffreddore e, usato per i fumenti (suffumigi), aiuta a liberare le vie aeree superiori.
Ricette per tisane sinergiche
- Tisana digestiva: menta piperita foglie 100g, finocchio semi 200g, camomilla fiori 200g, genziana radice 100g.
- Tisana ‘respira’ (per infusi e fumenti): menta piperita foglie 100g, eucalipto foglie 200g, timo foglie 100g.
Associazioni fitoterapiche
A scopo benefico, è possibile associare la tisana di menta piperita con integratori che possono sostenerne e facilitarne l’azione:
- Per la digestione difficile: Diges, Enzimi digestivi, Detox.
- Per influenza e raffreddore: Immuno, Propoli fitoattivata, Vitamina C naturale, Olio essenziale di Eucalipto.
Avvertenze e Controindicazioni
- Reflusso Gastroesofageo e Ernia Iatale: Il mentolo contenuto nella menta rilassa la muscolatura liscia, incluso il cardias, la valvola che separa l’esofago dallo stomaco. Questo rilassamento può facilitare o peggiorare la risalita dei succhi gastrici, accentuando i sintomi di bruciore e acidità in chi già soffre di queste condizioni.
- Calcoli Biliari (Litiasi Biliare): La menta stimola il flusso di bile (azione coleretica). Sebbene questo favorisca la digestione, in persone con calcoli alla cistifellea o ostruzioni delle vie biliari, potrebbe muovere i calcoli e causare coliche dolorose. Il suo uso è quindi sconsigliato in presenza di questa patologia.
- Bambini Piccoli e Neonati: L’infuso di menta piperita è sconsigliato nei bambini al di sotto dei 3-4 anni. Il mentolo, se inalato o ingerito in quantità, può causare in soggetti sensibili un riflesso di spasmo della glottide con rischio di soffocamento.
Formati disponibili
Sacchetti da 100gr / 200gr / 500gr / 1Kg

