Rilassanby è un integratore in gocce per il rilassamento dei bambini, con succo di mela ed estratti di Passiflora, Melissa, Tiglio e fiori di Arancio amaro.
Si usa nei momenti di agitazione, nervosismo e stress e per favorire un sonno tranquillo. È adatto anche agli adulti. Contiene alcol (20% vol): si diluisce sempre in acqua o tisana.
30 ml – Flacone in vetro con pipetta contagocce. Gusto mela. Dallo svezzamento, 1 goccia per kg di peso, 3 volte al giorno.
Cos’è Rilassanby
È un integratore in gocce a base di Passiflora, Melissa, fiori e gemme di Tiglio e fiori di Arancio amaro, preparato in succo concentrato di mela: un estratto dal sapore gradevole, pensato per i bambini e adatto anche agli adulti.
- Principali utilizzi erboristici: rilassamento nei momenti di agitazione e nervosismo, riposo e addormentamento, benessere mentale nei periodi di stress.
- A chi è utile: ai bambini agitati e nervosi, nei periodi di cambiamento e la sera prima di dormire; anche agli adulti sotto stress.
- Modo d’uso: dallo svezzamento, 1 goccia per kg di peso, 3 volte al giorno, diluita in acqua o tisana.
Rilassanby, il rilassante buono per bambini
Ci sono periodi in cui un bambino fatica a stare fermo, si innervosisce per poco e la sera, a letto, la testa resta accesa. Capita nei momenti di cambiamento, come l’inserimento al nido, l’inizio della scuola o l’arrivo di un fratellino, e dopo le giornate piene di stimoli. Rilassanby riunisce le piante che l’erboristeria usa da sempre per il rilassamento e il riposo, in una base di succo di mela che i bambini prendono volentieri.
In erboristeria lo consigliamo per:
- Rilassamento in caso di stress: Passiflora, Melissa, Tiglio e Arancio amaro (i bambini agitati e nervosi, quelli che si dicono iperattivi perché non riescono a stare fermi)
- Sonno: Passiflora e Tiglio (la fatica ad addormentarsi quando la giornata è stata intensa)
- Benessere mentale: Passiflora, Melissa e Arancio amaro (i periodi di cambiamento, le piccole ansie da prestazione prima di una verifica o di una gara)
- Funzione digestiva: Melissa e Arancio amaro (il mal di pancia che arriva nei giorni di tensione)
- Negli adulti: rilassamento in caso di stress e tensione, anche muscolare, e un sonno più tranquillo
Proprietà
Agitazione e riposo. Quando siamo sotto pressione prevale il sistema nervoso simpatico, quello dell’allerta: il cuore accelera e i muscoli restano tesi. Per addormentarsi serve il passaggio inverso, verso il sistema parasimpatico, quello del riposo e della digestione. Le piante di Rilassanby sono quelle che la tradizione usa per accompagnare questo passaggio.
Passiflora. È la pianta guida della formula. Negli studi di laboratorio i suoi estratti agiscono sui recettori del GABA, il principale messaggero «frenante» del sistema nervoso: è il meccanismo proposto per la sua azione rilassante.
Melissa. Le foglie profumano di limone e sono, insieme al Tiglio, la tisana della sera per eccellenza. Contengono acido rosmarinico, che in laboratorio rallenta l’enzima che smaltisce il GABA. La Melissa è anche una pianta della digestione: per questo si sceglie quando la tensione si fa sentire nella pancia.
Tiglio. È presente in due forme: i fiori, quelli della tisana che si dà ai bambini prima di dormire, e le gemme, usate in gemmoterapia.
Arancio amaro. Usiamo i fiori, la zagara da cui si ricava anche l’essenza di neroli. Il frutto acerbo della stessa pianta contiene sinefrina, una sostanza stimolante; nei fiori ce n’è pochissima, e in Rilassanby resta sotto 1 parte per milione.
Rilassanby, Relax o tintura madre di Passiflora? Rilassanby è la formula per i bambini: poca quantità di estratto per goccia, sapore di mela, dose in base al peso. Per gli adulti con il sonno leggero da stress e pensieri ricorrenti c’è Relax; chi preferisce la pianta singola trova la Tintura madre di Passiflora, pensata per gli adulti.
- Melissa nei bambini irrequieti: in uno studio multicentrico su 918 bambini sotto i 12 anni con irrequietezza e difficoltà ad addormentarsi, un’associazione di estratti di Melissa e Valeriana presa per almeno quattro settimane ha portato i bambini con disturbi quotidiani dal 61,7% al 12,5%. Genitori e pediatri hanno giudicato buona o molto buona la tollerabilità nel 96,7% dei casi. Era uno studio aperto, senza gruppo placebo. 1
- Passiflora e ansia: in uno studio in doppio cieco su adulti in attesa di un piccolo intervento chirurgico, l’estratto di Passiflora ha ridotto l’ansia rispetto al placebo senza aumentare la sedazione. 2
Negli studi si usano estratti secchi a dosi più alte di quelle di Rilassanby, che si basa sull’uso tradizionale delle piante e su quantità adatte ai bambini.
Modo d’uso
- Bambini, dallo svezzamento: 1 goccia per ogni kg di peso, 3 volte al giorno, diluita in acqua o in un’altra bevanda. Per un bambino di 15 kg sono 15 gocce per volta.
- In bottiglietta: l’intera dose del giorno in una bottiglia d’acqua o di tisana di tiglio, da sorseggiare durante la giornata.
- Per la sera: quando lo scopo è il riposo, l’ultima dose si dà dopo cena.
- Ragazzi e adulti: 15-30 gocce diluite in acqua o in un’altra bevanda, 2-3 volte al giorno.
- Dose massima: 90 gocce al giorno (2,7 ml). Un flacone contiene circa 1.000 gocce: per un bambino di 15 kg dura circa tre settimane, alla dose massima una decina di giorni.
Scheda tecnica
| Pianta e parte usata | Per dose massima (90 gocce) | Effetti fisiologici |
| Passiflora (Passiflora incarnata L.), parti aeree | 70 mg | Rilassamento (sonno; in caso di stress), benessere mentale |
| Melissa (Melissa officinalis L.), parti aeree fiorite | 59 mg | Rilassamento e benessere mentale, funzione digestiva |
| Tiglio (Tilia tomentosa Moench), fiori | 40 mg | Rilassamento (sonno; in caso di stress) |
| Arancio amaro (Citrus aurantium L. var. amara), fiori | 24 mg | Rilassamento e benessere mentale, funzione digestiva |
| Tiglio (Tilia tomentosa Moench), gemme | 3 mg | Tradizione gemmoterapica |
| Titolo alcolometrico | 20% vol | |
| Formato | Flacone in vetro da 30 ml con pipetta contagocce | |
Ingredienti
Succo concentrato di mela, acqua, alcool etilico, glicerina (di origine vegetale), Passiflora (Passiflora Incarnata L.) parti aeree, Melissa (Melissa officinalis L.) parti aeree fiorite, Tiglio (Tilia tomentosa Moench.) fiori, Arancio amaro (Citrus aurantium L. var. amara/bigaradia) fiori, Estratto idrogliceroalcolico (glicerina vegetale alcol etilico, acqua), Tiglio (Tilia tomentosa Moench.) gemme.
Tenore medio degli ingredienti caratterizzanti per dose massima giornaliera pari a 90 gocce (2,7 ml): Passiflora parti aeree 70 mg; Melissa parti aeree fiorite 59 mg; Tiglio fiori 40 mg; Arancio amaro fiori 24 mg, sinefrina <1 ppm; Tiglio gemme 3 mg.
Avvertenze
Rilassanby si può dare dallo svezzamento, regolando la dose sul peso. Contiene alcol (20% vol) e glicerina, che servono a estrarre le piante, e succo concentrato di mela che ne addolcisce il sapore: per questo nei bambini si diluisce sempre e si dosa in base al peso. A 1 goccia per kg, un bambino di 15 kg riceve circa 70 mg di alcol per dose. Non si usa in caso di allergia a uno dei componenti.
Avvertenze in etichetta: Non superare le dosi giornaliere consigliate. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere il prodotto al di fuori della portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Con cosa abbinarlo
- Per il sonno del bambino: Tilia tomentosa, olio essenziale di Lavanda
- Per gli adulti, sonno leggero da stress, pensieri ricorrenti e tensioni: Relax, Rodiola, Tintura madre di Passiflora, olio essenziale di Arancio dolce, Magnesio organico, OptimaMente
Domande frequenti su Rilassanby
Trasparenza e fonti
Revisione scientifica a cura di:
Dott. Roberto Cammarata, Laurea in Ingegneria Biomedica – erborista dal 2012, già informatore medico-scientifico nel settore erboristico, titolare e responsabile della ricerca e formulazione dei prodotti.
Dott.ssa Ilaria Facchinetti, Erborista dal 2013 – Laurea in Scienze e Tecnologie Erboristiche.
Principali fonti citate:
- Müller SF, Klement S. A combination of valerian and lemon balm is effective in the treatment of restlessness and dyssomnia in children. Phytomedicine 2006;13(6):383-387. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov.
- Movafegh A et al. Preoperative oral Passiflora incarnata reduces anxiety in ambulatory surgery patients: a double-blind, placebo-controlled study. Anesth Analg 2008;106(6):1728-1732. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov.
Testi di riferimento:
Dizionario di Fitoterapia e piante medicinali. E. Campanini, 2016, Ed. Tecniche Nuove · Farmaci Vegetali. Manuale ragionato di fitoterapia. P. Campagna, 2008, Ed. Minerva Medica.
Gli effetti fisiologici di Passiflora, Melissa, Tiglio e Arancio amaro sono quelli delle linee guida ministeriali allegate al DM 10 agosto 2018 e successivi aggiornamenti, riferiti alle parti di pianta impiegate in questa formula: parti aeree di Passiflora e Melissa, fiori di Tiglio e di Arancio amaro.
Le informazioni di questa pagina hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico. Gli integratori alimentari non sono destinati a prevenire, trattare o curare malattie. In caso di gravidanza, allattamento, patologie o assunzione di farmaci, consulta il tuo medico prima dell’uso.
