La Vitamina D protegge la matrice ossea e previene l'osteoporosi regolando il metabolismo del Calcio, vediamo
Effetti, sintomi e segnali di carenza, fonti alimentari e dosaggi giornalieri consigliati della Vit. K2.
Il cibo può essere ricco di Vitamina D, ecco quali alimenti ne contengono di più.
Quanti microgrammi (μg =1/1000 mg) di vitamina D3 assumere al giorno per soddisfare il fabbisogno
Scopri come riconoscere i sintomi, cosa mangiare e cosa fare in caso di vitamina D
Le proprietà antiflogistiche dello zenzero contrastano l'infiammazione e il dolore articolare.
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