Integratore in perle di Omega 3 (EPA e DHA)
Gli studi dimostrano (1) che EPA e DHA sono importanti per il corretto sviluppo fetale, comprese le funzioni neuronali, retiniche e immunitarie. EPA e DHA possono sostenere molti aspetti della funzione cardiovascolare.
A cosa servono
Gli acidi grassi Omega-3 sono nutrienti essenziali per la prevenzione e la gestione delle malattie cardiache e delle problematiche cardiovascolari.
Gli studi dimostrano che possono aiutare a ridurre la pressione sanguigna, i trigliceridi, lo sviluppo di placche nelle arterie, e che la loro assunzione riduce l’incidenza di infarti ed ictus.
In erboristeria gli Omega 3 sono consigliati soprattutto dopo i 45 anni di età in presenza di uno o più dei seguenti disturbi:
- Allergie
- Artrite reumatoide
- Aterosclerosi
- Cali di memoria
- Difficoltà di concentrazione
- Disturbi cognitivi
- Demenza senile
- Dermatite
- Eczemi
- Intolleranze
- Ipercolesterolemia
- Ipertrigiceridemia
- Ipertensione
- Psoriasi
Ingredienti
Olio di pesce, vitamina E. Rivestimento esterno: gelatina alimentare; agente di resistenza: Glicerolo. Contiene pesce e derivati del pesce.
Tenore medio degli ingredienti caratterizzanti per dose massima giornaliera (pari a 2 perle):
- EPA: 350mg
- DHA: 250mg
- Vitamina E: 3,34mg (27,8% RDA)
Modo d’uso
La posologia consigliata è di 1-2 perle di Omega 3 al giorno con mezzo bicchiere d’acqua.
Poiché contengono olio di pesce, se hai lo stomaco delicato potrebbe tornarti su un leggero sapore di pesce. Per evitare questa problematica, i momenti migliori della giornata per assumere le capsule di omega-3 sono quelli vicini ai pasti: prima di colazione, prima di pranzo e prima di cena.
La dose raccomandata per ottenere l’effetto benefico è di almeno 250mg al giorno di EPA.
Avvertenze
Non dovresti prendere Omega 3 in caso di emofilia e di trattamento con anticoagulanti perché gli oli di pesce esercitano attività anticoagulante. In caso di gravidanza, allattamento o nei bambini senti sempre il parere del medico prima dell’assunzione.
Formato
Flacone in PE da 60 perle, peso netto 42,5 grammi.
Proprietà e benefici
Funzione strutturale
Gli Omega 3 partecipano alla sintesi dei lipidi di membrana e sono presenti all’interno di tutte le cellule; partecipano alla strutturazione delle varie frazioni lipidiche quali trigliceridi, fosfolipidi ed esteri del colesterolo influenzandone il metabolismo.
Il DHA ha principalmente funzioni strutturali essendo presente nei fosfolipidi delle cellule cerebrali, nella retina e nei fosfolipidi dei canali di membrana del sodio; svolge un ruolo importante nella maturazione cerebrale e nello sviluppo dell’apparato riproduttivo e retinico.
L’EPA invece è il principale precursore delle prostaglandine della serie 3, le quali posseggono una importante attività antiaggregante piastrinica.
Regolazione metabolica
Gli Omega 3 influenzano la fluidità e la permeabilità delle membrane e svolgono un ruolo importante nella regolazione degli scambi cellulari.
Gli Omega 3 sono componenti essenziali di numerosi enzimi (ATPasi, nucleotidasi, lipossidasi), contraggono rapporti con fattori vitaminici (vitamine A, E, B6), intervengono nella regolazione degli scambi emo-tissutali e coadiuvano il trofismo e le funzioni delle pareti vasali.
Sono precursori di prostaglandine e leucotrieni ad azione vasodilatatrice ed antiaggregante piastrinica.
Azione antinfiammatoria
Gli Omega 3 sono in grado di modulare la risposta infiammatoria, neutralizzando gli effetti negativi proinfiammatori derivati dall’acido arachidonico.
Molti studi hanno evidenziato la loro azione favorevole sul decorso di alcune patologie dell’intestino (retto-colite ulcerosa, morbo di Crohn) e di malattie reumatologiche a carattere autoimmune con componente infiammatoria.
Azione sull’apparato cardiovascolare
Gli omega 3 favoriscono il mantenimento di un flusso sanguigno normale ed aiutano a ridurre la pressione sanguigna.
Hanno un ruolo importantissimo nella prevenzione dell’aterosclerosi: migliorano le funzioni endoteliali e riducono l’adesività delle piastrine prevenendo la formazione di coaguli, responsabili di attacchi cardiaci e infarti.
La stabilizzazione delle membrane del tessuto cardiaco determinato dagli Omega 3 conferisce un potenziale effetto antiaritmico.
A livello del profilo lipidico, gli omega 3 esercitano un’azione ipotrigliceridemizzante, riducendo la sintesi e la secrezione epatica delle VLDL, aumentando l’ossidazione degli acidi grassi e modulando la composizione dei fosfolipidi di membrana.
Problematiche cutanee
Gli Omega 3 aiutano a mantenere la pelle in salute.
EPA e DHA migliorano le condizioni cutanee in caso di pelle secca e prematuramente invecchiata contribuendo al mantenimento del film idrolipidico da parte delle ghiandole sebacee e sudoripare.
L’assunzione di Omega 3 migliora l’aspetto cutaneo in caso di pelle secca, eczemi, psoriasi, dermatiti ed eritemi solari; inoltre riduce la predisposizione all’acne ed alle allergie in genere.
Dolori articolari
Gli Omega 3 svolgono un ruolo fondamentale nella prevenzione dei disagi infiammatori di articolazioni, tendini e muscoli e nella riduzione della sintomatologia di molte patologie infiammatorie a carico delle articolazioni come artrite reumatoide o spondiloartrite.
Sistema immunitario
Gli Omega 3 hanno la capacità di modulare la risposta immunitaria e l’attività dei fattori di crescita per gli effetti sulle cellule e sulla loro proliferazione (neoplasie e cancro).
Integratori sinergici agli Omega-3
- Allergie: Detox, Fermenti lattici, Lapacho, Macerato Glicerico Di Ribes Nigrum, Vitamina C Naturale, Aloe Vera +c
- Benessere Cardiovascolare: Perle Di Aglio Olivo Biancospino, Vitamina C, Perle Di Borragine, (AgingQ ubichinolo), Renal
- Colesterolo: Vitamina C, AgingQ, Detox
- Dermatiti, Eruzioni Cutanee, Psoriasi: Fermenti lattici, Lapacho, Detox, Borragine, platanus orientalis
- Dolori Articolari: Dolor, Lapacho, Vaccinium Vitis Idaea, Macerato Glicerico Di Ampelopsis Weitchii, Tintura Madre Di Ananas
- Dolori Mestruali: Magnesio organico, Dolor, tintura madre di Agnocasto, Rubus idaeus, Perle Di Borragine
- Intolleranze Alimentari, Infiammazioni Intestinali: Lapacho, Fermenti lattici vivi, Aloe Vera +c, Allevia, Detox, Enzimi digestivi
