Blog di approfondimento sulla fitoterapia - Pagina 3
Alimenti ricchi di Vitamina D: dove si trova
Il cibo può essere ricco di Vitamina D, ecco quali alimenti ne contengono di più.
Vitamina D: fabbisogno e dosaggio giornaliero
Quanti microgrammi (μg =1/1000 mg) di vitamina D3 assumere al giorno per soddisfare il fabbisogno
Carenza di Vitamina D: sintomi, cause e cosa fare
Scopri come riconoscere i sintomi, cosa mangiare e cosa fare in caso di vitamina D
Grasso Addominale: come ridurlo in modo naturale
Ecco quali esercizi possono aiutarti a ridurre il grasso sull'addome senza inutili sprechi di energia.
Olio di semi di Lino e dimagrimento: uso tradizionale
Scopri come usarli per dimagrire e mantenerti in salute.
Glutei: 4 esercizi per rassodarli velocemente a casa
Vorresti rassodare i glutei? Ecco un elenco di esercizi specifici da eseguire facilmente in casa
Oli Essenziali per massaggi anticellulite e drenanti
Come usare le essenze per contrastare la cellulite ed il ristagno dei liquidi nelle gambe,
Tecniche di estrazione degli oli essenziali
Metodi di produzione degli oli essenziali: processi a freddo, tecniche antiche e moderne per l'estrazione
Cistite sintomi in adulti, donne e bambini
Ecco quali sono i sintomi di una cistite e come riconoscerla
Zenzero per il Mal di Denti: la pasta della tradizione popolare
Un rimedio domestico naturale e poco costoso per ridurre infiammazioni e dolori.
13 Oli essenziali in gravidanza: guida all’uso sicuro
Dolce attesa: i migliori 13 oli essenziali in gravidanza, come miscelarli, come usarli e come
Disfunzione erettile: rimedi erboristici naturali
Scopri come migliorare la tua sessualità con i rimedi naturali più efficaci per l'impotenza.
Acido Ialuronico: basso, medio o alto Peso Molecolare?
L'acido Ialuronico è un ottimo idratante e antirughe, scopri quale scegliere per la tua pelle.
Lesioni da decubito: prevenzione e trattamento
Fattori di rischio, sintomi da tenere sotto controllo e accorgimenti quotidiani per prevenire le lesioni
Oli Essenziali: controindicazioni e sicurezza d’uso
Cosa assumere per ridurre gli effetti avversi e cosa fare in caso di dubbi.
Zenzero e digestione lenta: cosa dice la ricerca
Lo zenzero ha azione corroborante per lo stomaco, facilita la digestione e protegge la mucosa.
Zenzero e glicemia: cosa dice la ricerca | Fitosofia
Zenzero, glicemia e sensibilità insulinica: una rassegna degli studi scientifici sul diabete di tipo 2.
Come fare i Fumenti in casa: raffreddore, tosse, sinusite
Preparazione di miscele specifiche per il benessere delle vie respiratorie e della pelle.
Gastrite da stress: sintomi, dieta e rimedi naturali
Come combattere la gastrite nervosa e l'ansia somatizzata allo stomaco con rimedi naturali.
Dismenorrea e crampi mestruali: rimedi naturali e consigli
Trova sollievo dai dolori mestruali in modo naturale: rimedi erboristici, alimentari e stile di vita.
