Rimedi naturali per la stagione dei pollini
In fitoterapia, l'allergia non è un errore del sistema immunitario da sopprimere, ma una risposta esagerata a stimoli (pollini, alimenti, acari) che indica un "terreno" infiammato e iper-reattivo.
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Il percorso Fitosofia si muove su tre fronti:
1) Tolleranza: alzare gradualmente la soglia di reattività dell’organismo.
2) Periodi di maggiore reattività: piante tradizionalmente impiegate quando i sintomi si fanno sentire di più.
3) Supporto emuntoriale: depurare fegato e intestino, organi che partecipano alla risposta dell’organismo.
Prima della stagione o al bisogno: cosa assumere?
Nella fitoterapia il tempismo conta più di ogni altra cosa.
Fase preventiva (da 30-60 giorni prima): L'obiettivo è alzare la soglia di tolleranza. Si consigliano il Lapacho tradizionalmente impiegato a sostegno delle difese e il Detox, per la sua azione depurativa sugli organi emuntori (fegato e reni). Integrare Omega-3 (oppure DHA Algale) aiuta a ridurre l'infiammazione basale.
Fase acuta (al bisogno): Quando i sintomi si fanno sentire (naso che cola, occhi che lacrimano, pelle che pizzica), serve qualcosa di pronto. Il Macerato glicerico di Ribes Nigrum è quello che consigliamo più spesso.
Il ruolo dell'intestino: Una barriera intestinale compromessa ("Leaky Gut") permette il passaggio di macromolecole che attivano l'allarme immunitario. Assumere Fermenti Lattici è fondamentale per sigillare l'intestino e calmare le reazioni cutanee e respiratorie.
Tintura madre di ElicrisoRibes nigrumDetox Migliora bustineOmega 3ImmunoFermenti lattici vivi
Tintura madre di Elicriso: Tintura madre della pianta fresca, antiallergica e antinfiammatoria. È la pianta dei sintomi respiratori nella stagione dei pollini. 120 gocce in una bottiglia d'acqua nel corso della giornata.
Ribes nigrum: Gemmoderivato delle gemme di Ribes nero, il modulatore delle reazioni allergiche. Stimola le surrenali, per questo si prende al mattino. 50-80 gocce al mattino prima di colazione in acqua.
Detox Migliora bustine: Depurativo del fegato in bustine monodose, senza alcol né zuccheri. È il supporto emuntoriale del percorso, sul fegato che partecipa alla risposta. 1 bustina al giorno insieme alla tintura di Elicriso.
Omega 3: Perle di olio di acciughe selvatiche, 700 mg di EPA e 500 di DHA per dose. Lavorano sul terreno, ed è la parte che si costruisce nei mesi. 1-2 perle al giorno da deglutire con acqua, prima di pranzo e di cena.
Immuno: Capsule con colostro, lattoferrina e beta-glucani, più zinco e selenio. Sostiene le difese mentre il resto del protocollo lavora sulla reattività. 1 compressa ogni 2 giorni a stomaco vuoto.
Fermenti lattici vivi: Probiotico a 5 ceppi con fibre prebiotiche. L'intestino è il terzo fronte del percorso, ed è da lì che passa la tolleranza. 1 compressa al mattino prima di colazione.
Perle di olio di LinoLapachoDetox Migliora bustineFermenti lattici viviSucco di Aloe Vera con PolpaEnzimi digestivi
Perle di olio di Lino: Olio di semi di Lino spremuto a freddo in perle, con vitamina E. Porta omega-3 e lenisce la mucosa intestinale irritata. 2 perle al mattino e 1 la sera a stomaco vuoto.
Lapacho: Corteccia di Pau d'arco in gocce concentrate, senza alcol. Lavora sull'ambiente intestinale quando la flora è in disordine. 60 gocce in una bottiglia d'acqua nel corso della giornata.
Detox Migliora bustine: Depurativo del fegato in bustine monodose. Quando la reazione arriva dopo i pasti, il fegato è il primo organo da alleggerire. 1 bustina insieme al Lapacho.
Fermenti lattici vivi: Probiotico a 5 ceppi con fibre prebiotiche. Ricostruisce la barriera della mucosa, quella che decide cosa passa. 1 compressa al mattino a stomaco vuoto.
Succo di Aloe Vera con Polpa: Succo di Aloe con polpa, senza aloina né barbaloina. Lenisce e protegge la parete, al mattino a stomaco vuoto. 20ml al mattino prima di colazione in poca acqua.
Enzimi digestivi: Sette enzimi ad alta concentrazione in compresse masticabili. Aiutano a scomporre il pasto, così che arrivi meno materiale intero all'intestino. 1/2 compressa prima di pranzo e 1/2 prima di cena.
Perle di BorragineCedrus libaniDetox Migliora bustineRibes nigrumFermenti lattici vivi
Perle di Borragine: Olio di semi titolato al 20% in GLA, con vitamina E. Nutre la barriera della pelle, che nella reattività è la prima a cedere. 1 perla al mattino e 1 la sera a stomaco vuoto.
Cedrus libani: Gemmoderivato dei giovani getti di Cedro del Libano, il rimedio cutaneo della gemmoterapia. È la pianta della pelle secca che si desquama e prude. 50 gocce 2 volte al giorno in poca acqua o tisana.
Detox Migliora bustine: Depurativo del fegato in bustine monodose. La pelle è un emuntorio, e lavora meglio se il fegato smaltisce. 1 bustina al giorno in una bottiglia d'acqua.
Ribes nigrum: Gemmoderivato delle gemme di Ribes nero, modulatore delle infiammazioni. Sulla pelle reattiva è la parte che abbassa la risposta. 50-80 gocce al mattino prima di colazione in acqua.
Fermenti lattici vivi: Probiotico a 5 ceppi con fibre prebiotiche. Anche qui si parte dall'intestino, perché la pelle ne segue lo stato. 1 compressa al mattino a stomaco vuoto.
Approfondimenti
Per quanto tempo
Naso che cola e occhi che lacrimano: si consiglia di iniziare il percorso almeno 2 mesi prima del periodo stagionale e di continuarlo secondo necessità nel corso della manifestazione.
Allergie alimentari e cutanee: dai 2 ai 6 mesi, valutando se continuare il protocollo in base ai benefici ottenuti dopo almeno 2 mesi.
Quali benefici aspettarsi
Naso che cola e occhi che lacrimano: Solitamente si ottiene una significativa riduzione della sintomatologia, che dovrebbe presentarsi in forma molto più lieve e gestibile.
Allergie alimentari e cutanee: variabili da persona a persona, anche in base alle attenzioni alimentari. Spesso dopo circa 2 mesi si ottiene un miglioramento della barriera cutanea/intestinale e una riduzione della reattività immunitaria.
Nota importante
Le informazioni sui protocolli hanno carattere informativo e non sostituiscono consulenza, diagnosi o trattamento medico. Non sono prescrizioni. Consulta il tuo medico prima di iniziare qualsiasi protocollo, in particolare con patologie, terapie in corso o malessere persistente. Dosaggi indicati per un adulto di 50-70 kg.
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